¿El agua de mar combate el acné? Conoce los beneficios de ir a la playaLa Hora

La sal del mar tiene increíbles propiedades que indudablemente vas a aprovechar al límite de ahora de ahora en adelante.

Ir a la playa no solo despeja tu psique y te da la calma que precisas, sino  los baños en el mar en combinación con el sol, el reposo, los rayos ultravioletas, y la humedad del entorno aportan increíbles beneficios para tu salud y piel.

Asi lo asevera la doctora Mayte Truchuelo, dermatóloga del Centro de salud Vithas Nuestra Señora de América y de Vithas Internacional, para quien los baños en el mar son ventajosos “en combinación con la humedad ambiental y la exposición solar limitada, por el efecto antinflamatorio del ultravioleta del sol”.

Concretamente los pacientes con soriasis y dermatitis atópica “mejoran mucho, mas cuando retornan a un tiempo seco, como puede ser el de la capital española vuelven a empeorar”.

Con la soriasis acostumbran a aparecer lesiones en forma de parches colorados en los hombros, las rodillas, el cuero capilar, la espalda, la cara, las palmas de las manos y las plantas de los pies, y es un trastorno del sistema inmunitario, que aparece o bien desaparece sin informar.

La dermatitis atópica, se identifica por la sequedad de la piel, la aparición de lesiones de enrojecimiento, como la descamación en placas así como un intenso picor.

Más de un millón de personas sufren soriasis en España (el dos con tres% de la población) y la dermatitis atópica afecta el treinta% de la población infantil.

Índice

    La sal del mar para el acné

    La sal, asevera la doctora Truchuelo, tiene múltiples propiedades, entre ellas, resalta su efecto exfoliante y aséptico.

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    En el campo de la estética puede emplearse como exfoliante, pues ayuda a quitar restos de suciedad o bien células fallecidas de la piel y, debido a su efecto astringente, puede contribuir a la supresión del exceso de grasa facial.

    Sin embargo, puede irritar nuestra piel debido al efecto de pérdida de agua. Por todo ello, su empleo en ciertas terapias no se recomienda pues en nuestros días existen productos menos irritantes.

    La sal, recuerda la dermatóloga, es astringente y por ende seca la piel y puede generar una contestación paradójica y alentar la producción de grasa. La mejora del acne graso se cree es debido a la acción del sol más que a la sal del mar.

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    Lo que sí genera la sal del mar es una piel más plana pues tiene efectos exfoliantes y es la razón por la que aporta buenos resultados en la limpieza de los poros obstruidos.

    Si charlamos de sal del agua marina, hay que resaltar su riqueza en minerales esenciales que aportan beneficios a las células de la piel, y también acrecientan la circulación de la sangre en su superficie.

    A pesar de los múltiples beneficios comentados, los especialistas advierten que resulta esencial tener en consideración que la sal asimismo puede generar irritación en la piel y al contacto con mucosas, sequedad y deshidratación; por este motivo, si bien los baños en el mar son ventajosos, la aplicación directa de la sal en tratamientos estéticos dermatológicos no resulta tan aconsejable.

    OTROS BENEFICIOS:

    ANTISÉPTICO

    Las propiedades asépticas que tiene este mineral pueden contribuir a la sanación de pequeñas heridas, rozaduras o bien cortes y a la prevención y tratamiento de determinadas infecciones. Mas si se tienen heridas con infección, el agua de mar las puede empeorar pues en él asimismo hay bacterias y pueden resultar contraproducente.

    RELAJA LOS MÚSCULOS

    El agua salobre nos deja relajar los músculos, probablemente recuerdas cuando después de un día agotador, llegaste a casa y al meter tus pies en agua con sal te ofreció un enorme alivio. Puesto que es un efecto semejante, el agua de mar te va a ayudar a relajar cada uno de ellos de tus músculos.

    REVITALIZA

    Las vacaciones siempre y en todo momento renuevan energía, la combinación mar, sol y reposo, van a ayudar a tu cuerpo a generar vitamina D, principal para una lucir una piel hermosa.

    MEJORA LA CIRCULACIÓN

    Al meternos al mar, el contraste en la piel entre agua fría de las olas y el sol, provoca una mejora en nuestra circulación.

     

     

     

     

    Fuente: EFE

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