Rosácea: cremas que te ayudarán a mejorar sus síntomas

El rubor es una contestación normal de nuestro cuerpo que puede aparecer en instantes de vergenza, enfado o bien otro género de emociones fuertes. Los cambios de temperatura, efectuar una actividad fsica extrema, exponernos al sol sin proteccin o bien comer alimentos picantes pueden provocar rubicundeces en el semblante. Lo común es que desaparezcan, pero cuando las rubicundeces no desaparecen y van acompaadas de capilares sanguneos (venitas rojas) en nariz, mejillas y frente, lesiones similares al acn o bien piel engrosada, podemos estar frente a una piel con roscea. La primera cosa que debes hacer es visitar al dermatlogo a fin de que pueda efectuar un diagnstico y recetarte un tratamiento farmacolgico. Es esencial que sepas que la roscea no se cura, mas s se puede mejorar, y tambin puedes supervisar los factores que pueden provocar los brotes.

Índice

    Por qu aparece la roscea?

    Los especialistas de laboratorio farmacutico 5punto5 nos cuentan que "la roscea es multifactorial y es usual que haya algn antecedente familiar. Puede afectar a hombres y mujeres, mas es ms usual en mujer de piel clara y de manera especial, en la menopausia. Adems, el estrs o bien los trastornos sensibles tambin son considerados detonantes de esta enfermedad que padece el diez% de la poblacin".

    Consejos para prosperar la roscea

    La roscea es una enfermedad crnica, mas es posible supervisar y disminuir al mínimo sus signos a través de unos cuidados convenientes. En lo que se refiere a la alimentacin, los especialistas de 5punto5 recomiendan proseguir una dieta a base de verduras, frutas y comestibles ricos en vitaminas, oligoelementos y fitonutrientes. Específicamente, si sufres roscea, es conveniente que tomes alimentos ricos en antocianidinas (frutos colorados, ciruelas, higos, sanda; y verduras como el pimiento colorado, tomate, remolacha, berenjena, col...). Una buena salud intestinal es esencial en pieles con roscea, as que en tu dieta tampoco pueden faltar los prebiticos y los probiticos. Incluye tambin comestibles ricos en Omega-3 que tienen una accin en frente de la inflamacin (pescado azul, nueces, semillas de calabaza).

    Por otra parte, debers evitar comidas picantes, pesadas, comestibles ricos en histamina (queso, berenjena, salsa de soja), cidos grasos trans (margarina, manteca...) y cidos grasos saturados (panceta, carne de cerdo y de cordero, aceite de coco...). No olvides tomar en torno a 2 litros y medio de agua y disminuir al mínimo el consumo del alcohol.

    Los especialistas de 5punto5 recomiendan, también, llevar un estilo de vida saludable y practicar ejercicio fsico moderado de forma frecuente, reducir el estrs, eludir el tabaco, dormir cuando menos siete horas y emplear siempre y en toda circunstancia proteccin solar. La piel con roscea no debe exponerse jamás a los rayos solares sin proteccin. Los sombreros y las lentes, sern, al lado de las cremas solares, indispensables. Adems, debes tener en consideración que los cambios de temperatura bruscos y las temperaturas extremas calientes (saunas, baos calientes...) o bien fras pueden empeorar la roscea.

    Cmo cuidar la piel con roscea?

    Leonor Prieto, directiva cientfica de La Roche-Posay, nos explica que lo ms esencial en el cuidado de una piel con roscea es "la limpieza, la hidratacin y la proteccin solar diarias. Si estamos en fase de brote, lo idóneo es emplear pocos productos, convenientes a este género de pieles que podemos estimar sensibles o bien reactivas". En lo que se refiere a la limpieza, la especialista recomienda "usar productos que no precisen aclarado y que no se deban frotar. Limpiadores que tengan agentes limpiantes suaves y que vayan enriquecidos en activos calmantes y también hidratantes, como aguas termales, glicerol, niacinamida, alantona".

    Leonor Prieto tambin recomienda incluir en la rutina de la piel con roscea un agua termal, con propiedades calmantes, antiirritantes, suavizantes y también hidratantes. Y que debers aplicar despus de la limpieza y ya antes de la crema, suprimiendo el exceso con un pauelo de papel o bien gasa, sin frotar, a suaves toquecitos. Con respecto a las cremas, la directiva cientfica de La Roche-Posay recomienda optar por texturas ligeras y activos que fortalezcan la barrera cutnea como la glicerina, el cido hialurnico, derivados de la filagrina. Además hay que buscar activos calmantes y reguladores de la microcirculacin (niacinamida, alantona, extractos de plantas como el ruscus, centella asitica, etc.), y tambin antioxidantes que eviten la reactividad de la piel.

    Te puede Interesar  Factores de riesgo para la rosácea

    Las personas que padecen roscea pueden presentar tambin sensibilidad en la zona del contorno del ojo. Leonor Prieto aconseja seleccionar productos para pieles sensibles que estn amoldados a la zona ocular. Por otro lado, la especialista recomienda el maquillaje corrector, que est probado en pieles sensibles, para cubrir las rubicundeces o bien los granos inflamados.

    Aqu tienes una seleccin de las mejores cremas para cuidar la piel con roscea.

    Rosaliac UV de La Roche-Posay

    Tratamiento hidratante perfeccionador Rosaliac UV de La Roche-Posay para anular las rubicundeces.La Roche-Posay

    Tratamiento hidratante perfeccionador con SPF quince que anula las rubicundeces, aportando confort y iluminación. Rosaliac UV de La Roche-Posay (veintitres con setenta y cinco euros) cuenta en su frmula con vitamina CG para robustecer las paredes de los vasos sanguneos frgiles, vitamina B3 para fortalecer la piel contra irritaciones producidas por los factores externos y las alteraciones climticas, y sistema de filtracin con meroxyl xl, para resguardar la piel de los rayos UV (los factores ms agravantes de las rubicundeces de la piel).

    Set Piel Desecada y Enrojecida de 5punto5

    Set Piel Deshidratada y Enrojecida de 5punto5, especial para pieles con ros
    Set Piel Desecada y Enrojecida de 5punto5, singular para pieles con roscea.5punto5

    5punto5 ha creado un set con los 3 pases que considera esenciales para el cuidado de la roscea: adecentar, fortalecer y también hidratar. El Set Piel Desecada y Enrojecida de 5punto5 (ochenta y nueve euros) incluye un jabn slido que limpia sosteniendo la capa hidrolipdica y respetando su equilibrio, el tnico que equilibra el pH, revitaliza y prepara la piel para los cuidados siguientes, y el blsamo que acta en frente de la prdida de hidratacin restituyendo la barrera protectora de la piel. Adems de manteca de karit y una mezcla de aceites vegetales, incluye filtro solar fsico.

    Rosilogie Doble Concentrado Neutralizante de Lierac

    S
    Srum Rosilogie Doble Concentrado Neutralizante de Lierac para pieles con rubicundeces.Lierac

    Doble frmula da y noche con principios activos como el pptido neurocalmante, el dextrano, con propiedades anti-inflamatorias, el ruscus para aliviar las rubicundeces difusas, las instaladas y los vasos sanguneos perceptibles. Adems, la frmula de da lleva prebiticos y probiticos para prosperar la funcin barrera de la piel. Rosilogie Doble Concentrado Neutralizante de Lierac (cuarenta y cuatro con noventa euros) es un srum fluido que debes aplicar ya antes del tratamiento frecuente.

    Avne Antirojeces Crema de Da

    Crema Antirojeces de Av
    Crema Antirojeces de Avne, reduce y previene el enrojecimiento de las pieles sensibles.Avne

    Reduce y previene el enrojecimiento de las pieles sensibles. Adems, la Crema Antirojeces de Avne (veintiuno con treinta y cinco euros) mejora la microcirculacin de la piel merced al extracto de ruscus, rico en saponinas. Cuenta, adems, con el agua telmal de Avne, calmante y desensibilizante, para calmar la piel inmediatamente, y con aceites vegetales, para un mayor confort. Sin parabenos, incluye filtros solares SPF veinte.

    A-Derma Sensiphase Antirojeces

    Crema anti-rojeces Sensiphase AR de A-Derma.
    Crema anti-rubicundeces Sensiphase AR de A-Derma.A-Derma

    La Crema anti-rubicundeces Sensiphase AR de A-Derma (dieciocho con ochenta y tres euros) es el tratamiento diario para las pieles reactivas sostienes a rubicundeces. Este tratamiento tres en 1 atena las rubicundeces, calma y protege. Est amoldada a todo género de pieles, no tiene perfume y también incluye filtros solares SPF quince.

    Sensibio AR Crema para piel sensible con rubicundeces de Bioderma

    Sensibio AR Crema para piel sensible con rojeces de Bioderma.
    Sensibio AR Crema para piel sensible con rubicundeces de Bioderma.Bioderma

    Reduce el enrojecimiento y previene su aparicin regulando el factor biolgico responsable de la vasodilatacin. Su patente exclusiva y también renovadora Rosactiv acta de forma directa sobre el VEGF, uno de los primordiales factores de la dilatacin y de la debilitacin de los pilíferos cutneos, fuente de enrojecimiento. Sensibio AR Crema anti rubicundeces de Bioderma (diecinueve con noventa y cinco euros) cuenta entre sus principios activos con enoxolona, alantona y aceite de cnola, que dismuyen instantneamente la sensacin de calor.

    Rosanic Cream, SkinClinic

    Crema para piel con rojeces Rosanic Cream de SkinClinic.
    Crema para piel con rubicundeces Rosanic Cream de SkinClinic.SkinClinic

    Hidrata, cuida y mejora el aspecto de la piel con rubicundeces. Rosanic Cream de SkinClinic (treinta y nueve con sesenta euros) calma, calma y resguarda la piel reactiva a los cambios de temperatura y ayuda a restituir su estado natural. Crema de absorcin inmediata que mejora el aspecto y la salud de la piel, aumentado su actividad de defensa en frente de los agentes externos. Contiene una combinacin de activos, en una base exageradamente suave, que resguarda, hidrata y cuida la piel enrojecida. Frmula hipoalergnica. Sin olor, su fragancia caracterstico es el propio del aceite de rbol del t.

    Deja una respuesta

    Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

    Subir